朝 顔 テカテカ

朝の顔のテカテカを改善するために大事な3つのポイント!

 

朝起きた瞬間、顔全体がなんとなくベットリ…
汗をかいているわけじゃないのに、顔がテカテカ…
この顔のテカテカ…どうにかならないのーーー!?(涙)
とお悩み中のアナタにおすすめの「テカリ改善策」をご紹介していきます!
ポイントを抑えたケアをすることで、朝の顔のテカテカの大元である「皮脂」を
コントロールすることが可能です^^
なので、あきれめず1度挑戦してみてくださいね!

 

  

テカテカ改善の為の3つの方法!!

 

どうして皮脂が多く出てるのか?「原因」を究明せよ!

 

まず、どうしてアナタのお肌が朝いちからテカテカなのか…
原因を知ることが改善の第一歩になります!原因がわかれば対策がとれますからね^^
テカテカ=皮脂がたくさん分泌されるには、大きく分けて2つの理由があります。
アナタはどのタイプでしょうか??
@代謝がさかんで皮脂が勝手にどんどん出るタイプ。(思春期などに多いです)
A肌が乾燥していて、乾燥を防ごうとして皮脂が出ているタイプ。(隠れ乾燥肌です)
B油ものを好んで食べる。食生活が乱れているタイプ。

 

 

1つ目のタイプ

 

常に肌がテカテカでオイリー。肌が乾燥していないのにもかかわらず、
皮脂がたくさん出ている場合はビタミンC誘導体配合の化粧水や美容液でケアしてあげることで、
余計な皮脂の分泌を抑えてくれます!

 

ビタミンCは皮脂を抑制してくれる効果や、毛穴の引き締め効果美白効果
もあるのでニキビ跡などを薄くしてくれる効果もあってすごく優秀な成分なんです。夜、洗顔後にビタミンC誘導体の化粧水をつけるだけで
翌朝の顔のテカリ具合が全然違ってると思うので是非是非チャレンジしてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

2つ目のタイプ

 

お肌が乾燥している…という自覚があって、乾燥してるクセになぜか顔がテカる…というアナタの場合
インナードライといってお肌の奥までしっかりと保湿出来ていない可能性が高いです。
その乾燥から、脳が乾燥させちゃだめだ!っということで皮脂を出しているパターンですね。
こういうタイプの人の場合は、お肌の内部にまでしっかりと保湿効果を保つことができる
セラミド配合の保湿液などを使うことでケアすることができます!

 

 

セラミドは乳液などによく含まれているので、
化粧水ではビタミンC誘導体が配合されたものを使い保湿にセラミドを多く含んでいるものを選ぶといいですよ^^

 

 

 

 

 

 

3つ目のタイプ

 

このタイプは自分で意識して、バランスの良い食事を心がけて!
としか言いようがないのが辛い…( ・A・)
油ものばかり食べているとホルモンのバランスが乱れ、皮脂分泌を促してしまうことがあるといわれているのでできるだけ、バランスの良い食事を取るようにこころがけましょう!
あとは、ビタミンC誘導体などでケアするといいですね!

 

 

 

ビタミンC誘導体配合のコスメで自分に合うものを探す!

 

顔のテカテカ(朝だけに限らず皮脂)は大抵「ビタミンC誘導体」配合の化粧水や美容液で改善できる!
ということは↑ポイント@の説明でわかったかと思います。
ただ、ビタミンC誘導体の配合率によっては、少しかゆみを感じる…
ということもあるので自分のお肌にあったビタミンC誘導体化粧水を見つけることがポイントになります。

 

 

選ぶ際のポイント

 

お肌に優しい処方でありつつ、
まずはお試しセットから試せるものを選ぶといいですね!
皮脂(テカテカ)抑制効果もあって、お肌に優しく、
お試しセットも用意してくれているので
←この「サイクルプラス」はおすすめできます。

 

 

 

 

 

 

22時〜2時の間に質の良い睡眠をとる!

 

以外にできていないのが質の良い睡眠。
22時から2時の間にお肌は修復作業を開始します。その時間内にきちんと睡眠をとることで、お肌自体が強くなりターンオーバーが正常になり皮脂のコントロールも自然にできるようになります。
1日だけしっかり寝たから大丈夫!っということではないので、
できるだけ質の良い睡眠を継続的にとるように心がけましょう!

 

 

 

なるべく早く「ビタミンC誘導体」ケアを始めましょう!

 

以上の3つのポイントに意識して、
毎日のスキンケアを行っていきましょう。
テカテカがひどくなりすぎてしまうと毛穴を詰まらせ、
ニキビふきでものに発展してしまうので
できるだけ早くケアを始める方がいいですね!

 

 

 

 

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